♫ One day baby, we'll be old. And think of all the stories that we could have told... ♫♫
Hätte, hätte, Fahrradkette...
Wie oft im Leben verpassen wir Chancen und verschieben Dinge immer weiter vor uns her, bis es zu spät ist? Doch was wäre, wenn Du morgen erfahren würdest, dass Du nur noch eine bestimmte Zeit zu leben hast? Was würdest Du tun? Trauern, weinen, in Selbstmitleid versinken? Oder die letzte Zeit genießen, sie nutzen und mit vielen schönen Erinnerungen sterben? Wir sollten leben, als ob jeder Tag unser Letzter wäre, unsere Träume erfüllen und Spaß haben! Um Deine Lebensziele zu erreichen, kannst Du Deine ganz persönliche Löffelliste, auch Bucketlist genannt, erstellen.
,Was ist denn das?, fragst Du Dich jetzt bestimmt.
Weltbekannt wurde der Begriff durch den Film "Das Beste kommt zum Schluss", in dem es um zwei Männer geht, die beide an Krebs erkrankt sind und nur noch sechs bis zwölf Monate zu leben haben. Sie schrieben ihre eigene Löffelliste mit Dingen, die sie vor ihrem Tod noch tun wollen und arbeiteten sie dann ab. Sollte nicht jeder Mensch so eine Liste haben? Klar, jeder Mensch hat Ziele und Träume, aber auf einer Bucketlist steht nicht nur "eine Familie gründen" oder "ein Haus bauen" drauf, sondern auch kleine Dinge, wie "unter´m Sternenhimmel einschlafen", "einer alten Frau über die Straße helfen" oder "aus tiefstem Herzen 'ich liebe dich' sagen".
Als ich vor einiger Zeit über dieses Thema drübergestolpert bin, habe ich mir selber meine ganz persönliche Liste erstellt. Und falls Dir vielleicht ein paar Inspirationen fehlen, hier sind ein paar Fragen, die du dir stellen kannst, wenn Du Dir Deine eigene erstellst...
Was würdest Du tun wollen, wenn Du unbegrenzt Zeit und Geld zur Verfügung hättest?
Was würdest Du noch tun wollen, wenn Du nur noch zwei Wochen zu leben hättest?
Wovon hast Du (früher) immer wieder geträumt? Was waren Deine Ziele (früher)?
Was möchtest Du auf diesem Planeten noch unbedingt sehen oder erleben?
Welche Ziele willst Du noch erreichen?
Welche Erfahrung möchtest Du noch machen?
Gibt es etwas, das Du noch lernen oder Dir aneignen möchtest?
Mit welchen Menschen möchtest Du zusammen treffen?
Gibt es Dinge, die Du bestimmten Menschen noch sagen möchtest?
.. und hier ist meine Liste:
- eine Weltreise machen
- ein Tattoo mit Bedeutung stechen lassen
- eine ganz besondere Torte für einen besonderen Menschen backen (Hochzeitstorte etc.)
- super spontan in ein anderes Land fliegen
- Polarlichter ansehen
- ein Mittsommerfest in Schweden erleben
- einen Yogakurs besuchen
- einfach so sein wie ich bin
- ein Holi Festival miterleben
- Gebärdensprache lernen
- bei einem Film oder Buch aus tiefstem Herzen weinen
- ein tiefgründiges Gespräch führen
- in einem ausgelassenen Moment einfach mal still sein -und das Leben lieben
- jahrzehntelange Freundschaft pflegen
- einen Kuss unter dem Mistelzweig
- so sehr lachen bis der Bauch weh tut
- singen und glücklich sein
- viele gute Bücher lesen
- ein Leben lang das Geige spielen fortsetzen
- mich bei der DKMS (Deutsche Knochenmarkspende) registrieren und so vielleicht einem Menschen das Leben retten
Wie Du siehst, sind es auch die einfachen Dinge, die einem ein erfülltes Leben geben. Und wer will, kann zusätzlich notieren, wann und wie man die einzelnen Punkte abgehakt hat und vielleicht sogar Erinnerungsfotos dazu legen.
Genieße das Leben, es kann so schnell vorbei sein! Erlebe bewusst Dinge und nimm sie mit all deinen Sinnen auf. Achte auf die kleinen Dinge und sei dankbar für das, was Du hast. Du wirst merken: das Leben ist im Großen und Ganzen wunderbar.
Und wenn es mal nicht so toll ist, hol einfach die Erinnerungen hervor und tauche für eine kurze Zeit ab...
Und denk dran: One day baby, we'll be old. Oh baby, we'll be old. And think of all the stories that we could have told... ♫
